J’ai fait de l’auto-stop pour la première fois

J’ai fait de l’auto-stop pour la première fois

Zone de confort, ici Hanine !

Et si notre pire ennemi n’était pas celui qu’on pensait ? Et si ce qui nous empêchait de réussir ne se trouvait pas à l’extérieur mais en nous ?

Le cerveau est un ordinateur merveilleux et fascinant : il peut nous pousser à faire des choses incroyables mais il peut aussi nous empêcher d’atteindre nos rêves.

Faro, Portugal
1h45 avant vol de retour

C’est triste mais les plus belles choses ont une fin. Il est l’heure de partir de Faro et d’aller prendre son avion à l’aéroport à l’extérieur de la ville. Et là, comme toujours, deux choix s’offrent à moi :

1- Je pourrais faire comme d’habitude et prendre soit un bus, soit un taxi pour aller à l’aéroport.

OU

2- Je décide de sortir de ma zone de confort et je fais de l’auto stop !

Ou plutôt dans ce cas là, du moto stop. Par hasard, la période de mon voyage coïncidait avec le plus grand festival d’Europe de motocyclistes. C’est l’occasion rêvée pour moi de pouvoir aller prendre mon avion sur l’une des plus grandes motos ou sur l’une des plus originales !

Malheureusement, je ne reçois que des refus : « Ce n’est pas possible », « Je n’ai pas le temps », « Je n’ai pas de second casque » … Ou peut-être que je n’avais tout simplement de seins assez gros pour eux, je ne sais pas …

Je m’avoue vaincu, on ne peut pas gagner à chaque fois. Alors, je retourne dans ma zone de confort et essaye de trouver un taxi. Mais en repensant à ce qui s’était passé, je me suis rendu compte que ça portait un nom : les croyances limitantes.

Les croyances limitantes sont toutes les affirmations ou convictions qui empêchent un individu d’atteindre son plein potentiel. C’est une pensée qu’on considère comme vraie alors qu’elle nous bride et nous fait renoncer à une ambition, un rêve. Ces croyances sont un mal car elles nous empêchent de faire ce que l’on veut vraiment. Elles façonnent notre quotidien alors qu’elles ne sont pas du tout justifiées. On se trouve des excuses, on ne se croit pas capable de telle chose …
Le pire dans tout ça, c’est qu’elles viennent de nous. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’on peut reprogrammer notre cerveau afin de dépasser ses croyances limitantes.

Voici 4 astuces pour réussir à dépasser vos croyances limitantes :

1- Changer d’environnement, en particulier d’entourage. Lorsque vous êtes entouré de personnes toxiques et pessimistes, vous ne pouvez pas être optimiste. Ces personnes ne vont que vous amener vers le fond. Entourez-vous des bonnes personnes, positives, qui ont déjà atteint le but que vous vous êtes fixé. Vous verrez que votre cerveau se débloquera car il y aura des modèles en face de vous.

2- Consommer des ressources inspirantes comme des livres, des films, des documentaires, … Ça nous permet d’avoir des stratégies qui nous montrent que c’est possible.

3- Dire des affirmations positives – la méthode Coué. Il vous suffit de répéter quotidiennement des phrases positives. C’est prouvé scientifiquement que ça aide à la reprogrammation du cerveau et à lui faire croire que quelque chose est réellement atteignable.

4- Visualiser. La visualisation est une technique employée par les sportifs de très haut niveau. C’est un peu comme des affirmations positives mais avec une notion en plus. Elle consiste à visualiser notre objectif atteint en faisant appel à nos cinq sens.

Combinées ensemble, ces astuces sont encore plus efficaces pour dépasser ses croyances limitantes.

Au final, comment ça a fini pour moi ?

Après avoir tourné pendant plus de 20 minutes dans la ville, je n’ai pas trouvé un seul taxi de libre. Alors je n’avais plus le choix, il fallait absolument que je continue à demander si quelqu’un pouvait me prendre. Au moment où je n’y croyais plus, la chance me sourit enfin ! Un motard accepte enfin de m’emmener à l’aéroport. OK, ce n’est pas la plus belle moto, ni la plus originale mais j’ai quand même une chance d’avoir mon vol ! Et surtout, je n’ai pas eu besoin d’avoir de gros seins finalement 🙂

La vie est un jeu, Goodbye Comfort Zone!

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