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ÉTAPE 1

CRÉEZ VOTRE ALTER EGO

Votre « alter ego » est l’élément central de votre expérience Goodbye Comfort Zone Heroes. Il s’agit de l’identité virtuelle secrète avec laquelle vous allez pouvoir évoluer, publier, gagner des points, débloquer des ressources et échanger avec les autres challengers…

Peu importe qui vous êtes dans la vraie vie, ce qui compte c’est cette meilleure version de vous-même : votre alter ego !

– Choisissez un nom pour votre alter ego : il s’agit d’un pseudonyme, visible par tous les autres membres, que vous aimerez associer à votre nouvelle identité.

– Choisissez votre slogan : Il peut s’agir d’une courte phrase, d’une citation ou d’une devise personnelle qui vous inspire ! (celle-ci s’affichera en dessous de votre image de profil)

– Écrivez votre biographie : Parlez-nous un peu de vous ! Que souhaitez-vous accomplir de grand ? Pourquoi souhaitez-vous rejoindre les challengers ? Vous pouvez vous amuser et en faire l’histoire de votre personnage, ou être honnête et donner une brève présentation de votre propre vie.  Cet espace peut inclure tout ce que vous voudriez partager avec nous !

– Personnalisez votre avatar virtuel : rendez-vous sur la page « Mon alter ego » puis cliquez sur le bouton « Personnaliser l’avatar » et choisissez les différents éléments d’apparence pour créer votre avatar virtuel. Une fois terminé, cliquez sur le bouton « Enregistrer ».

Vous pourrez mettre à jour et changer ces informations à tout moment, alors pas de perfectionnisme ! 😉

ÉTAPE 2

EMBARQUEZ DANS L’AVENTURE

Et si vous n’étiez plus seul ? Et s’il existait un groupe secret d’individus ordinaires ayant décidé de vivre des choses extraordinaires, selon leurs propres règles ?

Et si vous pouviez reprendre le contrôle sur votre vie et devenir bien plus ? Tout en vous amusant ! Et s’il devenait possible de battre cette force de l’ombre qu’est la « zone de confort » ?

FAITES CONNAISSANCE AVEC

VOTRE COÉQUIPIER INSTRUCTEUR, HANINE

Le programme Heroes se présente sous forme de 5 modules de 30 niveaux chacun. Chaque niveau correspond à un challenge final qui peut être sous deux formes :

– un exercice interactif : à réaliser directement depuis votre interface avant la fin du temps imparti

– un challenge terrain : à réaliser dans la vraie vie et à immortaliser en photo

Chaque challenge transmis dans le cadre de votre progression est manuellement validé par votre coéquipier instructeur Hanine, qui vous accompagnera dans chaque niveau, via des courtes vidéos de briefing et qui vous encouragera via le tchat ou en message privé tout au long de votre aventure dans le jeu.

AVEZ-VOUS L’ÂME D’UN HÉROS ?

TENTEZ DE DÉCHIFFRER LE CODE SECRET FINAL !

Et si tout ça était bien plus qu’un simple jeu de rôle ? Et si les maîtres du jeu avaient dissimulé un grand secret final à débloquer pour les challengers ayant réussi à terminer les 5 modules ?

Au fur et à mesure de votre progression, vous allez débloquer des codex vierges à compléter, qui contiendront parfois des indices précieux…

Chacun des 5 modules principaux (+ le module d’introduction de 7 niveaux) débloque un code secret à déchiffrer. Collectez tous les codes pour débloquer le statut de « Héros » et accéder à la face cachée du jeu…

 

ÉTAPE 3

ALLEZ AU DELÀ DES LIMITES !

DESIGNEZ VOTRE STYLE DE VIE

MESUREZ VOTRE ZONE DE CONFORT !

La mesure de votre zone de confort est l’un des éléments les plus importants de votre progression personnelle car elle détermine le bon niveau de difficulté qui vous permettra d’être suffisamment challengé pour être stimulé sans non plus trop l’être pour ne pas vous décourager au point d’abandonner.

Alors, prêt à dessiner le cercle de votre zone de confort ? Rendez-vous sur la page de votre « Tableau de bord » à la section « Le cercle de ma zone de confort » et faites de manière mentale l’exercice suivant (pas besoin d’écrire ou de prendre des notes) :

– Commencez par vous vous imaginer ce à quoi vous rêvez que ressemblent les différents domaines de votre vie ? Ne vous limitez surtout à vos peurs ou à ce que vous pensez être possible.

– Dans un deuxième temps, essayer d’imaginer le type de personne capable d’accomplir cette vision rêvée de la vie. Quels sont ses traits de caractère ? Ses croyances ? Son état d’esprit ? Ses qualités ? Ses habitudes ? Ses actions ? etc.

– Enfin, sur une échelle de 0 à 10, à quel point pensez-vous correspondre à cette personne que vous venez d’imaginer, à cette « meilleure version de vous-même » ?

Vous pouvez désormais saisir vos notes, de 1 (pas bon) à 10 (parfait), directement dans l’outil pour chacun des 8 domaines de votre vie.

En validant, vous venez de dessiner les contours de votre plein potentiel et de mesurer votre zone de confort. Et l’écart que vous venez de décrire, et qui vous sépare de cette meilleure version de vous-même capable d’accomplir vos rêves, est votre zone de challenge !

Une zone de confort très large se représente par un diagramme avec de grandes notes dans tous les domaines. Une vie équilibrée est représentée par un cercle avec des notes proches dans tous les domaines.

 

Voici quelques points à prendre en considération :

– Est-ce que vous avez des notes très basses ? Pourquoi ?

– Peut-être que ces domaines vous empêchent de vous épanouir car vous n’y avez pas prêté attention ou vous n’avez pas pris le soin de les développer auparavant.

– Les domaines dans lesquels vous vous dépassez le plus sont-ils les domaines les plus importants pour vous ?

– Vous pouvez penser à prioriser vos actions en tenant compte de cela.

– Dans quel(s) domaine(s) souhaitez-vous faire des efforts pour améliorer votre vie ?

– Quel domaine serait le plus facile à améliorer et qui vous apporterait le plus de satisfaction ?

– Comment vous sentez-vous face à votre cercle ? Êtes-vous satisfait ?

– Avez-vous négligé certains aspects de votre vie ?

Cet outil vous aidera à prendre du recul et à identifier les domaines sur lesquels vous voulez porter votre attention et votre énergie. Par exemple, si vos finances ont un score très bas et sont peu importantes pour vous à l’heure actuelle, ce n’est peut-être pas la peine de prioriser ce domaine. Par contre, s’il s’agit d’un domaine qui compte pour vous, il devient important de penser à entreprendre des actions et à élargir votre zone de confort pour améliorer ce domaine de votre vie. N’hésitez pas à refaire cet exercice au moins une fois par mois.

VOTRE VIE EST UN JEU

DÉFINISSEZ VOS PROPRES RÈGLES

Nous ne voyons pas le monde tel qu’il est, nous le voyons tel que nous sommes.

Vos règles du jeu sont de courtes phrases qui ont pour but de reprogrammer votre cerveau. Elles envoient des messages clairs à votre subconscient pour orienter vos pensées vers les buts que vous souhaitez atteindre. Elles vous permettent de vous libérer de vos croyances limitantes et des règles par défaut dictées par votre environnement.

Prêt à créer vos propres règles du jeu ? Rendez-vous sur la page de votre « Tableau de bord » à la section « Mes règles du jeu » et ajoutez vos propres règles du jeu.

Pensez à ce que vous souhaitez attirer dans votre vie puis aux croyances positives qui vous permettraient de renforcer votre propre vision de la réalité. N’hésitez pas à vous inspirer d’affirmations positives ou de citations inspirantes trouvées sur internet.

Choisissez les règles qui vous font vous sentir bien, changez les mots si cela donne plus de pouvoir à l’affirmation, croyez en chaque règle et répétez-les à haute voix avec conviction aussi régulièrement que possible – idéalement une fois par jour. Vous réussirez alors à focaliser vos pensées et à garder un état d’esprit propice à l’atteinte de vos résultats.

Vous allez découvrir une méthode étape par étape vous permettant de définir de nouvelles règles en suivant le Module « Le code de votre alter ego » du programme Heroes.

SORTEZ DE VOTRE ZONE DE CONFORT

ET VENEZ ÉCHANGER AVEC VOTRE COMMUNAUTÉ 

Un challenger ne reste jamais seul dans son coin ! Ne sous-estimez surtout pas la puissance d’une communauté, c’est elle qui vous tirera vers le haut et vous gardera motivé, tout au long du temps et des épreuves.

Derrière ces pseudonymes et ces avatars, ce sont de vraies personnes au potentiel aussi extraordinaire que le vôtre.

Alors rendez-vous sur l’espace de discussion pour documenter votre évolution, partager vos ressources, demander des avis, poser des questions et échanger avec les autres membres de la communauté.

 

 

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