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Challenges

17

Jan'18

J’ai couru mon premier marathon

Zone de confort, ici Hanine ! Tout est parti d’un message reçu, un commentaire qu’on m’a posté … « Le marathon de Paris, c’est le dimanche 1er avril et les inscriptions …

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06

Déc'17

J’ai fait de l’auto-stop pour la première fois

Zone de confort, ici Hanine ! Et si notre pire ennemi n’était pas celui qu’on pensait ? Et si ce qui nous empêchait de réussir ne se trouvait pas à l’extérieur …

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01

Nov'17

J’ai voulu me faire de nouveaux amis

Zone de confort, ici Hanine! Voyager seul, c’est génial. Mais rencontrer de nouvelles personnes, c’est encore mieux ! Dans l’épisode d’aujourd’hui, je me trouve toujours au Portugal mais cette fois-ci, je …

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23

Oct'17

J’ai tenté de négocier avec une réceptionniste

Zone de confort, ici Hanine! Durant cette épisode, je vais vous raconter la fois où j’ai utilisé la persuasion afin de négocier avec une réceptionniste alors que j’étais dans une …

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12

Sep'17

J’ai décidé de voyager seul pour la première fois

Zone de confort, ici Hanine! Est-ce que vous avez déjà pensé aux moments les plus incroyables de votre vie ? Listez-les et vous verrez que presque à chaque fois, ces moments …

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01

Jan'17

Je suis sorti de ma zone de confort pendant 365 jours

  Quel est le sens de la vie ? Sommes-nous tous prédestinés à accomplir une mission spécifique ici-bas ? Ou devons nous juste survivre et nous reproduire ? Ces questions …

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08

Août'16

Pourquoi j’adore passer du temps seul et ce que vous y gagnerez !

Mes amis vous le diront, je dois être un des solitaires les plus sociables qui existe. Ou l’inverse. J’aime autant être entouré de plein de gens et rencontrer de nouvelles …

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30

Juil'16

J’ai testé cette technique de respiration des forces spéciales pour vaincre le stress

Selon la définition du dictionnaire, respirer consiste à absorber et rejeter l’air (et l’oxygène) destiné à entretenir la vie. C’est sans doute le concept le plus trivial sur les plans physique, mental …

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11

Juin'16

Je me suis levé à 5h45 tous les matins pendant deux mois… et un miracle s’est produit !

Qu’ont en commun Anthony Robbins, Barack Obama, Elon Musk (Paypal, Tesla, Space-X,…), Tim Cook (Apple), Richard Branson (Virgin), Anna Wintour (Vogue), Robert Iger (Disney)… ainsi que des millions d’entrepreneurs, d’écrivains, …

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25

Mai'16

Pourquoi j’ai arrêté de suivre les actualités… et comment cela peut vous rendre plus intelligent et heureux !

Quand on commence à faire attention à sa santé et à son hygiène de vie, on sait que bien manger, ce n’est plus manger des aliments au bon goût mais surtout …

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Goodbye Comfort Zone ® 2018