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Questions fréquentes

Familiarisez-vous avec l'univers Goodbye Comfort Zone !

Qu'est-ce que Goodbye Comfort Zone ?

Goodbye Comfort Zone est une communauté de personnes ordinaires ayant décidé de transformer leur vie en un jeu et de vivre des aventures extraordinaires, selon leurs propres règles.

Si vous pensez que la vie est un chef d’œuvre et qu’on peut en être le maître alors bienvenue parmi nous !

Par où commencer ?

Vous pouvez trouver un résumé détaillé étape par étape dans le guide de démarrage de Goodbye Comfort Zone.

Comment gagne-t-on des points d'expérience ?

Voici les différentes manières de gagner des points :

5 points d’expérience : à chaque nouvelle connexion à votre interface de jeu (5 points maximum par jour).

10 points d’expérience : à chaque lecture de la vidéo de briefing d’un niveau du programme Heroes.

25 points d’expérience : à chaque participation à l’espace de discussion de la communauté des challengers.

50 points d’expérience : à chaque soumission d’un challenge de type exercice pratique du programme Heroes.

100 points d’expérience : à chaque soumission d’un rapport de challenge terrain du programme Heroes.

250 points d’expérience : à chaque validation d’un des modules du programme Heroes.

500 points d’expérience : en passant une commande sur la boutique Goodbye Comfort Zone.

Vous pouvez également gagner des points d’expérience en débloquant des succès.

Qu'est-ce qu'un « succès » ?

Un succès (aussi appelé badge ou accomplissement) est un objectif défini à accomplir, en dehors des challenges et des objectifs classiques de Goodbye Comfort Zone.

Vous pouvez trouver la liste complète des succès et la manière de les débloquer dans la page « Succès à débloquer » du menu déroulant en haut de votre profil.

Comment faire pour accéder à des rangs supérieurs ?

Vous montez de rang au fur et à mesure que vous franchissez des paliers de points d’expérience.

Il existe 30 niveaux de rangs, allant du rang « Challenger Niveau 0 » au rang « Challenger Niveau 30 ».

Enfin, il existe un rang final « Héros », atteint lorsque vous achevez chacun des 5 modules du programme « Heroes ».

À quoi servent les points d'expérience, rangs et succès ?

Les points d’expériences, rangs et succès sont des contreparties qui vous récompensent de vos actions et vous permettent de suivre votre progression.

À terme, ils serviront à débloquer des récompenses, à accéder en exclusivité à des ressources inédites et à profiter de fonctionnalités avancées.

Comment mettre à jour les informations de mon profil ?

Rendez-vous sur la page « Mon alter ego » puis cliquez sur le bouton « Modifier le profil » :

– Choisissez un nom pour votre alter ego : il s’agit d’un pseudonyme, visible par tous les autres membres, que vous aimerez associer à votre nouvelle identité.

– Choisissez votre slogan : Il peut s’agir d’une courte phrase, d’une citation ou d’une devise personnelle qui vous inspire ! (celle-ci s’affichera en dessous de votre image de profil)

– Écrivez votre biographie : Parlez-nous un peu de vous ! Que souhaitez-vous accomplir de grand ? Pourquoi souhaitez-vous rejoindre les challengers ? Vous pouvez vous amuser et en faire l’histoire de votre personnage, ou être honnête et donner une brève présentation de votre propre vie.  Cet espace peut inclure tout ce que vous voudriez partager avec nous !

Vous pourrez mettre à jour et changer ces informations à tout moment, donc pas de perfectionnisme ! 😉

Comment personnaliser mon avatar virtuel ?

Rendez-vous sur la page « Mon alter ego » puis cliquez sur le bouton « Personnaliser l’avatar » et naviguez parmi les différents éléments d’apparence (yeux, nez, cheveux, arrière plan…) pour créer votre avatar virtuel. Une fois terminé, cliquez sur le bouton « Enregistrer ».

Vous pourrez mettre à jour l’apparence de votre avatar virtuel à tout moment et autant de fois que vous le voudrez.

Comment créer ma liste de vie ? Je manque d'inspiration...

Voici une vingtaine de questions qui vous permettront de construire une première version de votre liste de vie :

– Quelles personnes inspirantes avez-vous toujours voulu rencontrer ? 

– S’il ne vous restait qu’un mois à vivre, qu’aimeriez-vous faire ?

– Quels lieux rêvez-vous de visiter dans le monde ?

– Quels nouveaux aliments aimeriez-vous goûter ?

– Quelles traditions ou cultures souhaitez-vous le plus découvrir ?

– Y a-t-il des activités ou des sports que vous avez toujours voulu essayer ?

– Si vous aviez trois souhaits, quels seraient-ils ?

– Que feriez-vous si l’argent et la peur n’étaient plus des problèmes ?

– Que feriez-vous si vous étiez sûr de tout réussir à 100% ?

– Quels cours aimeriez-vous suivre ?

– Comment pouvez-vous vous améliorer physiquement, mentalement et/ou spirituellement ?

– Quelles compétences aimeriez-vous acquérir ?

– S’il ne vous restait qu’un mois à passer avec votre famille et vos amis, que souhaiteriez-vous pouvoir faire avec eux ?

– Y a-t-il des associations, des ONG ou des œuvres de bienfaisance que vous aimeriez pouvoir soutenir ?

– Que feriez-vous si vous gagniez plusieurs millions d’euros dans une loterie ?

– Vous avez plus de 90 ans et êtes sur votre lit de mort, quels pourraient être vos regrets vis-à-vis de la vie que vous avez vécue ?

– Quel était votre rêve d’enfant ? Est-il toujours d’actualité ?

– Quelles histoires de voyages voudriez-vous partager avec vos petits-enfants ?

– Y a-t-il un endroit où vous avez toujours voulu emmener votre conjoint(e), votre meilleur ami ou un parent ?

– Y a-t-il d’autres choses que vous aimeriez accomplir de votre vivant ?

 

N’hésitez pas à consulter le guide de démarrage pour plus d’informations.

 

Envie de plus d’inspiration ? N’hésitez pas à utiliser votre e-book « 1000 challenges pour sortir de votre zone de confort ».

Comment utiliser l'outil « Le cercle de ma zone de confort » ?

Dans le jeu de la vie, votre zone de confort est l’un des éléments les plus importants car elle détermine le bon niveau de difficulté pour vous challenger et progresser tout en vous amusant.

L’outil « Le cercle de ma zone de confort » vous permet de mesurer votre zone de confort et vous aide à prendre du recul et à identifier les domaines de votre vie sur lesquels vous voulez porter votre attention et votre énergie.

Vous pouvez retrouver la méthodologie étape par étape pour utiliser cet outil dans le guide de démarrage de Goodbye Comfort Zone.

À quoi correspond la section « mes règles du jeu » ?

Vos règles du jeu sont de courtes phrases qui ont pour but de reprogrammer votre cerveau. Elles envoient des messages clairs à votre subconscient pour orienter vos pensées vers les buts que vous souhaitez atteindre. Elles vous permettent de vous libérer de vos croyances limitantes et des règles par défaut dictées par votre environnement.

Vous pouvez retrouver la méthodologie étape par étape pour utiliser cet outil dans le guide de démarrage de Goodbye Comfort Zone.

Comment utiliser l'outil « Le cercle de ma zone de confort » ?

Dans le jeu de la vie, votre zone de confort est l’un des éléments les plus importants car elle détermine le bon niveau de difficulté pour vous challenger et progresser tout en vous amusant.

L’outil « Le cercle de ma zone de confort » vous permet de mesurer votre zone de confort et vous aide à prendre du recul et à identifier les domaines de votre vie sur lesquels vous voulez porter votre attention et votre énergie.

Vous pouvez retrouver la méthodologie étape par étape pour utiliser cet outil dans le guide de démarrage de Goodbye Comfort Zone.

Comment puis-je suggérer une nouvelle fonctionnalité ou signaler un bug ?

Vous pouvez nous contacter pour nous signaler un bug ou nous suggérer une nouvelle fonctionnalité via le « chat box » en bas à droite de votre interface ou via le formulaire de contact par e-mail. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

Par qui sont visibles mes données et informations ?

Dans cette première version de Goodbye Comfort Zone, à l’exception des messages postés dans l’espace de discussion et des informations de votre alter ego, vous seul avez accès à vos données.

Les challenges partagés dans le programme Heroes sont confidentiels et ne sont visibles que par les instructeurs Goodbye Comfort Zone.

Goodbye Comfort Zone se veut être un espace fermé et sécurisé où chacun peut évoluer loin de la pression de la société et des modèles de réseaux sociaux grand public.

Enfin, vos données personnelles ne seront jamais revendues ou cédées à des tiers.

C'est quoi le code secret de Goodbye Comfort Zone ?

Vous savez garder un secret ? Eh bien, nous aussi 😉

Le seul moyen de déchiffrer le secret est de débloquer les 5 codes du programme Heroes. On croit en vous !

D'autres questions ?

Nous sommes disponibles via le « chat box » ou le formulaire de contact pour répondre à toute autre question, alors n’hésitez pas !

Goodbye Comfort Zone ® 2018